山药火龙果能一起吃吗
374次浏览・5月前
问题详情：山药火龙果能一起吃吗？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
山药和火龙果是可以一起食用的。
山药富含多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，具有滋补养生的功效。火龙果富含丰富的维生素C和水溶性膳食纤维，能够帮助润滑肠道，促进消化。因此，两者在性味和成分上并不冲突，可以一起食用。
但请注意，在食用时，如果对山药或火龙果过敏，应避免食用。并且，由于火龙果性凉，大量食用可能会加重胃肠道负担，引发腹泻等问题。因此，适量食用即可。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有