老是不拉屎是怎么回事

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问题详情：老是不拉屎是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

老是不拉屎多指长时间排便困难或便秘，常见原因包括：

1、饮食因素：摄入的水分和纤维素不足，导致大便干燥难以排出。建议多喝水，多吃蔬菜、水果等含纤维素丰富的食物。

2、胃肠蠕动功能减弱：常见于老年人、体弱者，或因活动量减少导致肠胃蠕动功能减弱，引发便秘。可以通过增加运动量、顺时针按摩腹部等方式改善。必要时，可以在医生指导下使用开塞露等药物治疗。

3、生活习惯不良：长时间坐着学习或工作，缺少运动等不良生活习惯，可能导致排便不畅。建议保持良好的生活习惯，定时排便。

4、肠道疾病：如肠道肿瘤压迫、肛周疾病等可能导致排便困难。肠道肿瘤压迫可能导致肠道狭窄或堵塞，影响排便。肛周疾病如痔疮等也可能导致排便困难。此外，其他疾病如甲状腺功能障碍等也会导致肠道动力不足而引起便秘症状的出现。若有排便习惯改变或其他伴随症状，应及时就医检查并治疗。

总的来说，长时间排便困难可能与多种因素有关。可以通过改善生活方式和饮食习惯来改善症状，如果症状持续加重或伴随其他症状，应及时就医检查和治疗。同时，要保持良好的心态和充足的饮水量，以促进肠道健康。平时还要加强运动锻炼，增强身体的免疫力。

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