打麻将时头就晕是怎么回事

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问题详情：打麻将时头就晕是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

打麻将时头晕可能有以下几种原因：

1、空气流通不畅：长时间呆在室内打牌或密闭的空间里，可能会因为空气流通不畅导致缺氧，从而引起头晕的症状。这时，及时开窗通风或到室外呼吸新鲜空气，有助于缓解头晕的症状。

2、过度兴奋：打麻将时可能会因输赢而出现过度紧张、兴奋等情绪波动，导致血压增高或发生血管痉挛等问题，从而引发头晕的现象。这种情况下需要调节情绪，避免因过度兴奋导致的身体不适。

3、熬夜疲劳：长时间打牌可能会熬夜，导致睡眠不足和疲劳，这也是引起头晕的常见原因。应保证充足的睡眠时间，避免熬夜带来的身体负担。

4、个体差异和疾病因素：个体差异如长期劳累、精神压力大等可能导致身体处于亚健康状态，而疾病因素如颈椎病、高血压等也可能在打牌时引发头晕的症状。如果有此类情况，建议咨询医生进行相应的检查和治疗。

如果经常出现这种症状，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并获取相应的治疗建议。同时，应保持健康的生活方式，如避免长时间处于封闭空间、保持充足的睡眠和适当的运动等，以降低出现不适的风险。

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