淋雨发烧了怎么办

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问题详情：淋雨发烧了怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

如果因为淋雨而发烧了，可以采取以下措施：

1、测体温：及时测量体温，了解具体的体温数值。如果体温超过38.5摄氏度，需要使用退烧药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2、更换湿衣物：淋雨后要及时更换湿衣物，避免身体持续受寒导致体温进一步升高。

3、喝水：发烧时身体出汗会增多，此时要多喝水，避免身体脱水。

4、物理降温：如果体温在38.5摄氏度以下，可以进行物理降温，如温水擦浴、贴退热贴等。

5、使用姜糖水驱寒：可以喝一碗姜糖水驱寒、发汗，有助于体温恢复正常。

6、注意休息：发烧可能导致身体乏力、头晕等症状，需要注意休息，避免过度劳累。

7、饮食调理：发烧时食欲可能会受到影响，建议以清淡、易消化的食物为主，如稀粥、面条等。

8、观察病情变化：注意观察自己的病情变化，如果发烧持续不退或者症状加重，应及时就医。

总之，淋雨发烧需要及时处理，根据体温和症状情况采取相应的措施。如果症状持续或者加重，应及时就医。在日常生活中，要注意气候变化，及时增减衣物，避免淋雨等情况。以上建议仅供参考，具体情况还需咨询专业医生。

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