哺乳期乳房有硬块并且带有疼痛怎么办
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问题详情：哺乳期乳房有硬块并且带有疼痛怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
哺乳期乳房有硬块并且伴有疼痛，可能是由于乳汁淤积、乳腺炎等原因引起的。遇到这种情况，可以采取以下措施：
1、热敷：可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，以促进局部血液循环和乳汁流通，缓解疼痛感。注意温度不宜过高，以防烫伤。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从周围向乳头方向进行按摩，有助于乳汁流通并缓解局部疼痛。
3、正确的哺乳姿势：确保哺乳时宝宝正确含住乳头，避免乳头受伤和乳汁淤积。
4、使用吸奶器：使用吸奶器帮助排空乳房，减轻乳汁淤积的情况。
5、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议寻求专业医生或乳腺科医生的帮助，以排除乳腺炎或其他潜在疾病的可能性。
6、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，合理饮食，避免过度疲劳和情绪波动，这些都有助于维持良好的乳汁分泌和乳腺健康。
请注意，在采取任何措施之前，建议先咨询医生或乳腺科专家的意见。如果疼痛剧烈、局部红肿、发热等症状出现，可能是乳腺炎等严重情况，请及时就医。
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