母乳宝宝咳嗽妈妈忌口要注意什么

346次浏览・4月前

问题详情：母乳宝宝咳嗽妈妈忌口要注意什么？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

当母乳宝宝出现咳嗽的症状时，妈妈的饮食调整也是非常重要的。妈妈的忌口需要注意以下几个方面：

1、避免食用可能引起过敏的食物：某些食物可能会引起过敏反应，加重宝宝的咳嗽症状，如鱼、虾、蛋类等。妈妈应该留意宝宝是否有对某些食物过敏的反应，如有过敏史，应尽量避免食用这些食物。

2、忌食生冷、辛辣、刺激性食物：妈妈应尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，如冷饮、雪糕、辣椒、花椒等。这些食物可能会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽症状。

3、多吃清淡易消化的食物：妈妈可以多吃清淡易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。这些食物可以提供丰富的营养，有助于宝宝恢复健康。

4、增加水的摄入：妈妈要多喝水，以保证乳汁的质量。宝宝咳嗽时，多摄入水分有助于稀释痰液，促进痰液的排出。

5、遵循医生建议的忌口事项：如果宝宝的咳嗽症状较重，医生可能会根据具体情况建议妈妈忌口某些食物。妈妈应严格按照医生的建议来调整饮食，以帮助宝宝尽快恢复健康。

总之，当母乳宝宝咳嗽时，妈妈要注意调整饮食，避免食用可能引起过敏或刺激呼吸道的食物，多吃清淡易消化的食物，并增加水的摄入。同时，遵循医生的建议，帮助宝宝尽快恢复健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有