针灸完了可以洗澡吗
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
针灸完是否可以洗澡取决于具体的情境和身体状况。一般来说，有以下建议：
如果是当天直接进行针灸治疗，当天最好不要洗澡。这是因为针灸疏通了全身的经络，局部皮肤可能还有针眼存在，甚至针灸治疗时会采用局部放血疗法，使局部皮肤和毛孔扩张。这种情况下洗澡可能会导致湿气侵入体内或细菌感染，从而对身体健康造成影响。因此建议在针灸治疗后第二天再洗澡。
如果针灸治疗时并没有采用局部放血疗法或针眼已经闭合，且自我感觉肢体无酸胀、疼痛感，可以在适当休息后当天进行洗澡。但请注意水温不宜过凉或过热，避免刺激局部皮肤而导致身体不适。
总的来说，针灸后是否可以洗澡需要根据具体情况进行考量。如果有任何疑虑或不适，最好事先咨询医生的意见。同时，在日常生活中保持良好的个人卫生习惯是非常重要的，保持适当的清洁有助于身体健康。
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