怀孕一个多月呕吐很厉害怎么办

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问题详情：怀孕一个多月呕吐很厉害怎么办？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

怀孕一个多月呕吐很厉害，通常属于正常的早孕反应。但是，如果呕吐过于严重，影响到日常生活和身体健康，需要及时采取措施。以下是一些应对方法：

1、饮食调整：孕妇可以尝试少食多餐，避免油腻、辛辣等容易引发呕吐的食物，多吃一些清淡易消化的食物，如粥、蔬菜、水果等。同时要保证足够的水分摄入，以防脱水。

2、保持心情愉快：保持心情轻松愉快有助于缓解呕吐。可以尝试听音乐、散步、做瑜伽等放松心情的活动。

3、睡眠充足：保证充足的睡眠也有助于缓解呕吐。孕妇可以调整睡眠姿势和睡眠时间，保证睡眠质量。

4、穿着宽松：孕妇可以穿着宽松舒适的衣服，避免腹部受到压迫和刺激，有助于缓解呕吐。

5、药物治疗：如果呕吐严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状，如维生素B6等。但是一定要在医生的指导下使用，避免对胎儿造成影响。

6、及时就医：如果呕吐非常剧烈，导致无法进食和饮水，或者出现尿量减少、精神萎靡等其他症状，可能是妊娠剧吐，需要立即就医。医生可能会给予静脉输液等治疗。

总之，怀孕初期的呕吐可以通过上述方法缓解。但是如果症状过于严重或持续时间过长，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。

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