胆结石的病人吃什么水果好

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问题详情：胆结石的病人吃什么水果好？

王铮副主任医师肝胆外科

西安交通大学第一附属医院三甲

胆结石的病人可以选择多种水果来摄入营养，以下是一些推荐：

1、富含维生素C的水果：如橙子、柚子、猕猴桃等，有助于消炎利胆，改善胆固醇代谢。同时有助于消炎、提高免疫力，对胆结石的治疗有益。

2、富含纤维素的水果：如苹果、香蕉等，有助于消化，促进肠道蠕动，避免胆结石症状加重。这些水果也有助于提高患者的免疫力。

3、低脂低胆固醇的水果：胆结石患者应该限制高脂肪和高胆固醇的食物摄入，但适量摄入如葡萄、石榴等低脂肪、低胆固醇的水果是可以的。这些水果中含有的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，对结石的排出有益。但应注意，对某种水果过敏者应避免食用。同时要注意摄入含糖量不高的水果，避免引起血糖波动。

除了水果之外，胆结石患者还应注意饮食均衡，避免高脂肪、高胆固醇的食物，适当摄入低脂食物如蔬菜等。另外，要多喝水，保持水分充足有助于胆汁的排出。不过请注意，食物并不能替代医疗治疗，如果患有胆结石，最好寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。

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