椎间盘突出引起的疼痛怎么缓解

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问题详情：椎间盘突出引起的疼痛怎么缓解？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

椎间盘突出引起的疼痛可以通过以下方法缓解：

1、休息：避免剧烈的运动，尽量卧床休息，使椎间盘受到的压力降低，减轻其突出程度，从而缓解疼痛。

2、物理治疗：在疼痛时可以应用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助缓解局部肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。另外，使用红外线照射等物理疗法也有助于缓解疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及外用膏药如氟比洛芬凝胶贴膏等帮助消炎止痛。同时中成药，如根痛平颗粒也可以有效缓解椎间盘突出引起的疼痛。当疼痛剧烈无法缓解时，还可以考虑使用糖皮质激素类药物如地塞米松等进行抗炎止痛治疗。还可以使用脱水剂如甘露醇等帮助神经根脱水，缓解疼痛症状。

4、调整生活方式和姿势：保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势或重复同一动作，以免加重疼痛。同时保持良好的站姿和坐姿，避免长时间弯腰或过度用力。

5、手术治疗：如果疼痛严重且持续时间长，经过上述方法无法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，可以根据具体情况选择合适的手术方法。

请注意，以上方法需要根据具体情况选择，最好在医生的指导下进行治疗。如果疼痛严重或持续时间长，建议及时就医。

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