驼背十余年腿痛怎么办

驼背引起腿痛可能是由于脊柱变形对神经或周围组织造成了压迫。持续十余年的驼背和腿痛需要重视并寻求医疗帮助，以下是一些建议：

1、寻求医疗诊断：首先，应该咨询医生或骨科专家进行详细的评估和诊断。他们可能会建议进行X光、MRI或其他影像检查来评估脊柱的状况和神经受压情况。

2、药物治疗：在疼痛较为严重的情况下，医生可能会开处止痛药、抗炎药或其他药物来帮助缓解疼痛和炎症。

3、物理治疗：物理治疗师可以通过专业的康复技术来帮助改善姿势、增强肌肉和减轻疼痛。这可能包括特定的伸展、强化和矫正练习。

4、矫正设备：对于轻度的驼背，可能可以使用矫正设备如背架来帮助纠正姿势。严重的驼背可能需要更复杂的手术干预。

5、日常生活习惯改变：在日常生活中，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当的运动和锻炼，特别是针对背部和核心肌群的锻炼，可以帮助改善姿势和减轻疼痛。

6、手术治疗：如果驼背严重且疼痛无法通过其他方法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术的选择和效果会因个体情况而异，因此需要在医生的建议和评估下进行决策。

每个人的情况都是独特的，因此治疗方案会因人而异。建议尽快咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。