怀孕体重增长正常值
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕期间的体重增长是正常现象，但是要注意增长在正常范围内。孕期体重增长的正常值因个体差异而异，但通常建议孕妇在整个孕期体重增长在合理范围内，以保证母婴健康。一般来说，孕期体重增长建议控制在以下范围：
孕妈妈们在怀孕的孕早期时由于早孕反应症状比较重，通常体质会有所下降，体重大致上不会明显增加。通常建议孕妇孕期体重增加不超过二十五斤为宜。对于一些孕前体重过重的孕妇，体重增长可能会更少些。孕晚期一般增长在孕中期基础上会有所增加，通常是每个月体重增长在二斤左右，大约每周体重增长一百克到二百克左右都是正常的。但是这也取决于孕期的饮食和运动习惯。孕期体重增长幅度应平稳上升，不应出现大幅度的波动。如果在孕期出现体重增长过快或过慢的情况，需要及时咨询医生。
总的来说，孕期体重增长的正常值需要考虑到孕前的体重基数以及整个孕期过程中均衡饮食、适量运动等健康生活方式。如果有任何疑虑或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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