近视的形成原因

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精选回答

刘琼 副主任医师 眼科

南方医科大学南方医院三甲

近视的形成原因主要有以下几种：

1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，子女患近视的可能性会增加。对于高度近视来说，遗传因素更可能起到主导作用。但也有调查显示，大多数近视是环境因素的结果。综合来看，遗传因素与近视的发展是有一定的关系的。

2、环境因素：长时间近距离用眼（比如看手机和写作业等），缺少户外活动以及营养不良等因素是导致近视的主要原因。过度用眼使得睫状肌长期处于紧张状态，难以恢复其调节功能，从而影响视网膜成像的质量，形成轴性近视或离焦性近视。另外，阅读距离过近、阅读时间过长等也会导致近视的发生和发展。

3、不良生活习惯：长时间使用电子产品、不注意眼部卫生、长时间熬夜等生活习惯问题也可能导致近视的发生。此外，摄入过多的糖分也可能影响视力发育。糖分在人体内代谢时需要消耗大量的维生素B和维生素C等营养物质，这些营养物质对眼睛的发育起着重要作用，摄入过少可能导致视力下降。因此，保持健康的生活方式对预防近视非常重要。

总的来说，近视的形成既有遗传因素也有环境因素，预防近视需要从小做起，从日常生活中的细节做起。如有问题建议及时咨询眼科医生获取专业建议。

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