长期喝菊花茶有危害吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
长期适量喝菊花茶一般没有危害，但如果过量饮用，可能会有一些不良的影响。
菊花茶具有良好的清热解毒、明目等效果，适用于多种情况，例如喉咙痛、口腔溃疡等。适量饮用菊花茶可以有效地缓解这些症状，并且有助于增强身体的免疫力。同时，菊花茶含有丰富的微量元素和维生素，也有助于抗氧化和促进新陈代谢。然而，任何东西都需要适量饮用，长期大量饮用可能会产生不良影响。比如对于部分人可能会出现腹痛腹泻、手脚冰冷等虚寒症状，以及影响女性生理期出现痛经等问题。另外，对于过敏体质的人群，大量饮用菊花茶可能会导致皮肤瘙痒等症状的出现。因此，对于长期喝菊花茶的人来说，适量饮用是关键。如果出现任何不适的症状，应及时停止饮用并寻求医生的建议。
总的来说，长期适量喝菊花茶对人体没有危害，但对于一些特殊人群和体质虚寒的人需要特别注意和谨慎。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。同时也要注意选择优质的菊花泡茶饮用，避免摄入农药残留或其他有害物质。
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