肚子不舒服老想大便是怎么回事

肚子不舒服并且经常想要大便可能由多种原因引起，以下是可能的原因和相应的处理方式：

1、饮食习惯不当：如果饮食不规律，或者进食过多油腻、生冷、不易消化的食物，可能会对消化系统造成刺激，导致肠胃功能紊乱。建议培养良好的饮食习惯，减少油腻刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持规律的饮食生活。

2、肠敏感：部分人可能存在肠道较为敏感的情况，肠道对食物刺激比较敏感，导致出现不良反应。这种情况下，需要避免进食生冷食物以及刺激性较大的食物，进行一段时间的调理后症状可能会有所缓解。

3、急性肠炎：由于腹部受凉或饮食不洁等原因可能导致急性肠炎发作，可能伴有腹痛、恶心、腹泻等症状。建议及时就医并化验血常规和大便常规等检查，以便对症治疗。可在医生指导下使用止泻药如蒙脱石散等进行治疗。

4、菌群失调：肠道菌群失调也可能导致腹痛和腹泻的症状。可以适当补充益生菌，如双歧杆菌等。同时，保持良好的饮食习惯也有助于改善肠道菌群状况。

5、肠易激综合征：一种功能性肠病，表现为腹痛、腹部不适以及排便习惯改变等症状。这种情况下需要及时就医并根据医生建议进行治疗。治疗方式包括药物治疗和生活方式调整等。

以上几种情况都有可能导致肚子不舒服并且频繁想要大便的症状。建议根据自身情况调整饮食和生活习惯，并及时就医以获取专业诊断和治疗建议。