月经怎么算干净

通常，月经被认为已经干净是指阴道内不再有血液流出。具体怎样判断月经已经干净，可以通过以下几点观察：

1、阴道流血情况：若阴道流血停止，并且连续2~3天都没有再次流血，可以考虑月经已经干净。

2、内分泌检查：可以通过抽血检查体内激素水平是否正常，判断内分泌是否稳定，进而判断月经是否干净。

请注意，女性月经的持续时间通常是三到七天，因此可根据上次月经持续时间推测此次结束时间。此外，还要注意是否有经前或经期不适症状等。这些都可作为参考。总的来说，可以结合多种状况来确定月经是否已经彻底干净。建议根据个人情况进行观察，并保持身体舒适健康。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或妇科专家。