女生14岁还能长多高

女生在14岁时仍然有很大的成长和发展潜力，因此身高仍然有可能继续增长。不过具体能够长多高则受到多种因素的影响，包括遗传、营养、生活方式等。

一般来说，女生的青春期发育比男生早，因此在青春期早期身高增长会更快。但是随着年龄的增长，生长发育逐渐减缓，到了一定的程度就会停止增长。在正常情况下，女生的身高增长速度通常在青春期的中后期开始减缓，但并不是所有人都会在同样的时间停止增长。因此无法准确预测一个特定个体在14岁之后能够长多高。

要想尽可能发挥身高的潜力，需要注意以下几点：

1、营养充足：保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于骨骼的生长和发育。

2、运动锻炼：适当的运动能够刺激身体的生长发育，有助于身高的增长。

3、保持良好生活习惯：充足的睡眠、减轻压力等良好的生活习惯有利于身体的健康发育。

总的来说，每个个体的生长发育都是独特的，因此最好的方法是关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯，并遵循医生的建议来尽可能地发挥身高的潜力。