脸上被打肿了怎么办

脸上被打肿了，这种情况需要考虑面部皮下出血或水肿。针对这个问题，这里有一些具体的解决方案和注意事项：

1、冷敷：在肿胀发生后的前24小时，应尽快冷敷受伤部位。可以使用冰袋或冷毛巾，每次敷15-20分钟，有助于收缩血管，减少血液渗出和水肿。

2、热敷：在肿胀发生超过一天后，可以改为热敷，有助于促进血液循环和水肿消散。可以使用热毛巾或热水袋（注意温度不要过高以免烫伤）。

3、药物治疗：如果肿胀严重或疼痛明显，可以在医生的指导下使用一些外用药物如消肿止痛的药物。如果有开放性伤口或感染迹象，还需要使用抗生素药膏。

4、饮食调理：通过一些常见的食材如黄瓜、绿茶等有助于缓解肿胀。同时保持饮食清淡，避免辛辣和刺激性食物。

5、保持清洁：保持面部皮肤清洁，避免使用化妆品以免刺激皮肤。

6、观察症状：如果肿胀、疼痛等症状持续不减或者加重，或者出现其他不适，应及时就医。

7、保持休息：注意休息，避免剧烈运动和过度使用面部肌肉。

以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不减，建议尽快就医，寻求专业医生的诊断和治疗。