哪些人不能吃枸杞
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
虽然枸杞是一种营养丰富的中草药，具有一定的保健作用，但并非所有人都适合食用枸杞。以下几类人群不适合吃枸杞：
1、外感实邪的患者：枸杞是滋补药品，若正在外感风邪咳嗽等情况时不适合吃枸杞，可能会导致疾病症状更加严重。
2、脾胃虚弱者：枸杞本身比较滋腻，容易加重脾胃负担，因此脾胃虚弱者不宜过多食用。此外，腹泻患者也不宜食用枸杞。
3、热性体质者：枸杞性温，如果本身有咽喉干痛、失眠多梦等热性体质症状的人群不宜食用枸杞，以免症状加重。另外感冒发烧时也不能吃枸杞，以免造成闭门留寇的弊端。
4、心血管疾病患者和糖尿病患者：心血管疾病患者不宜过多食用枸杞叶、枸杞子等食物，否则可能加重病情。此外糖尿病患者过量食用可能会增加血糖含量。同时部分人会对枸杞中的某些成分产生过敏反应，也应该避免摄入。此外也要注意不要长期大量摄入枸杞叶或相关制品等，以避免影响消化功能而导致身体不适。任何食物的摄入都要保持适量，不宜过量摄入以免加重身体的负担或产生不良反应。
总的来说，在食用枸杞之前应该根据自身情况谨慎选择，如有疑虑最好咨询医生或营养师的建议。
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