发烧泡脚有用吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
发烧泡脚是有用的。泡脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，对缓解发烧有一定的作用。对于低热患者来说，泡脚有助于缓解发烧发热的情况，还能减轻身体的不适感。同时也要注意泡脚的温度和时间，不宜过热过久。但如果患者高热比较严重的话，建议还是需要及时服用退烧药物进行处理。若出现持续高热，请及时就医诊断。以下是一些有关发烧时泡脚的注意事项：
1、水温：泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃至43℃左右较为适宜。过热可能导致脚部烫伤，过凉则不利于血液循环。
2、时间：泡脚时间不宜过长，一般控制在半小时以内，否则会导致身体出汗量过多。发烧期间应大量补充水分以防体内缺水导致虚脱的情况。对于儿童和老年人等特殊人群更要谨慎泡脚时间和水温。
3、注意散热：在泡脚时最好打开门窗保持空气流通。同时注意避免受凉，以免加重发烧症状。泡完脚后要及时擦干脚部的水分并穿上袜子保暖。
总之，发烧泡脚可以作为一种辅助退烧的方法，但应根据个人情况选择合适的方式和时间，并且要结合药物治疗和休息来恢复健康。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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