经常口腔溃疡扁桃体炎怎么办

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问题详情：经常口腔溃疡扁桃体炎怎么办？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

经常口腔溃疡和扁桃体炎可能是由于免疫系统功能下降、口腔卫生不良、生活习惯不规律等原因引起的。针对这些问题，可以采取以下措施：

1、改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。适当进行锻炼，增强免疫力。

2、保持口腔卫生：注意口腔卫生，使用软毛牙刷刷牙，避免刺激口腔黏膜。定期使用漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。

3、饮食调理：均衡饮食，多吃富含纤维、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。避免过多摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激口腔和扁桃体。

4、药物治疗：口腔溃疡可以使用一些药物来促进愈合，如口腔溃疡散、口腔溃疡贴等。扁桃体炎可以根据医生的建议，使用抗生素、抗炎药等药物进行治疗。

5、增强免疫力：可以适当使用免疫调节剂或中药来增强免疫力，提高抵抗力，减少口腔溃疡和扁桃体炎的发生。

6、避免诱因：尽量避免接触诱发口腔溃疡和扁桃体炎的因素，如避免过度使用嗓子、保持室内空气湿度等。

如果以上措施无法缓解症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的心态和乐观的情绪也有助于缓解症状。

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