腰间盘膨出是什么意思
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰间盘膨出通常指的是腰椎间盘膨出，这是一种腰椎间盘的轻度异常表现，属于腰椎间盘突出症中较轻的一种类型。
腰椎间盘膨出的发生主要是由于腰椎间盘的退行性改变、长期劳损等因素导致髓核突出或压迫神经根、椎管等结构。大多数患者会出现腰背部疼痛的表现，同时可能伴随下肢的放射性疼痛或麻木。对于腰椎间盘膨出的患者，膨出的程度一般较轻，髓核并没有完全突出于纤维环外，因此一般不会引起严重的神经受压症状。
在治疗上，腰椎间盘膨出主要以保守治疗为主，包括休息、物理治疗、药物治疗等。大多数患者通过保守治疗可以获得较好的效果。然而，如果膨出程度较重或持续加重，引起明显的神经受压症状，可能需要考虑手术治疗。
为了预防腰椎间盘膨出的发生和发展，建议平时保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、频繁弯腰等动作，加强腰背部肌肉的锻炼，保持合理的饮食和运动，增强身体素质和免疫力。
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