菊花茶的作用是什么

菊花茶是一种以菊花为原料的茶饮，具有多种功效和作用，包括：

1、清热解毒：菊花茶能够帮助清除体内的热毒，对于感冒、喉咙肿痛等症状有缓解作用。

2、舒缓疲劳：菊花茶具有提神醒脑的作用，适量饮用可以帮助缓解疲劳。

3、明目：菊花茶被认为具有保护眼睛、促进眼部健康的作用，对于视力模糊等症状有一定改善作用。

4、调节血压：菊花茶中含有丰富的营养成分，有助于扩张冠状动脉，增加血流量，从而调节血压。适量饮用对高血压等心血管疾病的患者有益。

5、改善皮肤状况：菊花茶具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老，改善皮肤状况。

6、促进新陈代谢：菊花茶能够促进肠胃蠕动，帮助消化，增强新陈代谢。

需要注意的是，虽然菊花茶具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合饮用。对于体质偏寒、脾胃虚弱的人群，应适量饮用或避免饮用。此外，如果出现任何不适，应立即停止饮用并咨询医生。