小儿便秘推拿方法有哪些

针对小儿便秘，有多种推拿方法可以有效缓解病情。下面详细介绍三种常见的推拿手法：

1、清大肠：自虎口直线推至指尖，约推入两寸左右的位置，重复进行数次。此手法有助于促进肠道蠕动，帮助排便。

2、顺时针摩腹：以手掌根部在孩子的腹部顺时针按摩，注意力度适中，不宜过重。按摩时间可持续数分钟，有助于促进腹部血液循环，改善消化功能。

3、下推七节骨：七节骨位于背部正对肚脐的位置，在此处用拇指侧面或食指、中指侧面自上而下地推，也能有效缓解便秘症状。同时可以按揉脾俞穴、胃俞穴等背部穴位来帮助改善脾胃功能。另外按揉足三里穴也可改善便秘症状。进行推拿时，需注意观察孩子的反应，力度和手法要适宜。

除了推拿手法，还需注意孩子的饮食和生活习惯。让孩子多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，并多喝水。适量运动也有助于促进肠道蠕动。如便秘症状持续不缓解，建议及时就医。