35℃体温正常吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

体温为35℃是偏低的,并不属于正常范围。正常人的体温一般在36℃~37℃之间。对于老年人、体质虚弱者或者是长期暴露于低温环境中的人群,其体温可能会略低于正常范围,但一般不会低至35℃。当出现体温偏低时,可能由于多种因素导致,如长时间暴露于低温环境中、身体缺乏营养、疾病因素等。为了维持体温平衡,建议采取一些措施来应对这种情况:

1、注意保暖:避免因长时间暴露在低温环境中而导致体温下降。可以通过待在室内或穿上厚实的衣物来保持身体温暖。

2、饮食调节:摄入含有丰富营养的食物,尤其是富含蛋白质和维生素的食物,有助于提高身体的产热能力。

3、寻求医疗帮助:如果长时间体温偏低并伴有身体不适的症状,建议及时就医检查,以确定是否存在疾病因素导致的体温偏低。

总之,体温为35℃是不正常的,建议采取措施来恢复正常的体温平衡。如有疑虑或症状持续,请及时就医。

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