颈椎病引起的胳膊疼痛怎么办

颈椎病引起的胳膊疼痛可以通过以下方式进行缓解和治疗：

1、药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，有助于减轻炎症和疼痛。肌肉松弛药物，如乙哌立松、氯唑沙宗等，可以解除肌肉痉挛，缓解肌肉紧张状态。同时，使用具有活血化瘀、舒筋活络功效的中成药如三七片或外用药物如膏药，也有一定的效果。注意要谨遵医嘱用药。

2、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法有助于改善血液循环，减轻疼痛。在专业医师指导下进行牵引治疗也有助于缓解颈椎病引起的胳膊疼痛。对于病情严重、疼痛明显的患者，也可以采取封闭注射治疗的方法，注射部位通常为颈椎周围的痛点。

3、日常护理：改善不良坐姿和习惯，避免长时间低头看手机或电脑屏幕等。定时休息颈部肌肉，避免过度劳累。加强颈部和肩部的锻炼以改善局部血液循环并放松肌肉，缓解不适。对于经常驾驶的人来说，需要把座位适当后调或添加小枕头来保持正确的驾驶姿势。同时注意保暖，避免颈部受凉。睡觉时避免使用过高的枕头以保持颈椎的正常生理曲度。

如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医进行诊断和治疗。以上方法仅供参考，不应替代专业医生的建议和治疗方案。