哺乳期宝妈发烧了怎么办

哺乳期宝妈发烧了，可以参考以下建议进行处理：

1、降温与休息：首先测量发烧程度，若属于低烧，可通过多饮温水、勤排尿的方式促进散热。并且适当休息，补充体力。使用毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位进行物理降温。

2、物理降温：如果体温较高且超过38.5℃，则需要在物理降温的基础上遵医嘱口服退烧药，如对乙酰氨基酚等，或使用退热栓剂。使用后需暂停哺乳，等待药效过后将药物代谢再行哺乳，以免药物通过乳汁对宝宝造成影响。

3、寻求医疗帮助：若宝妈持续高烧不退，或者出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状，可能是受到感染的影响。这时需要及时就医检查血常规以及C反应蛋白等感染指标，明确发烧的原因。宝妈应在医生的指导下进行抗感染治疗，如使用青霉素类的药物或者头孢类的药物。同时要注意，在发热期间要停止哺乳，以免影响宝宝。

除了以上处理方法外，还需要注意保持良好的生活习惯，多吃营养丰富的食物增强抵抗力，保持良好的心态也有助于身体的恢复。在发烧过程中应暂停哺乳一到两天，以免影响宝宝健康。请注意以上只是一般性建议，如身体不适请及时就医，根据医生建议进行治疗。在此期间请遵循医生的指导以确保母婴安全。