椎间盘膨出椎管略窄什么引起的

椎间盘膨出和椎管略窄可能是由多种因素引起的。

1、椎间盘膨出可能是由于退行性改变导致的。随着年龄的增长，椎间盘可能发生老化，导致其弹性和稳定性下降，进而引发膨出。此外，长期负重或体位不正也可能加速椎间盘膨出的发生。

2、椎管略窄的原因可能包括先天性发育异常、骨质增生、韧带肥厚以及腰椎间盘突出等。这些因素可能导致椎管腔的容积变小，出现狭窄。其中，韧带肥厚可能与长期过度使用或损伤有关。

为了有效缓解症状，建议保持良好的生活习惯，避免久坐、长时间弯腰或过度负重。如有不适，请及时就医进行专业诊断和治疗。