舌苔发白而且感觉很厚怎么治疗

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问题详情：舌苔发白而且感觉很厚怎么治疗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

舌苔发白且感觉厚重可能是由于多种原因引起的，例如消化不良、口腔卫生问题或者慢性疾病等。针对这种情况，以下是一些建议的治疗方法：

1、调整饮食：保持饮食清淡，避免食用过多油腻、辛辣、刺激的食物，多摄入富含维生素和纤维素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

2、加强口腔卫生：舌苔发白可能与口腔卫生有关，建议每天刷牙两次，使用软毛牙刷轻轻刷洗舌头，以清除舌苔上的细菌和食物残渣。

3、消化调理：消化不良可能导致舌苔厚重，可以尝试服用一些促进消化的药物，如健胃消食片、多酶片等。

4、保持作息规律：作息不规律可能导致身体内分泌失调，影响身体的新陈代谢，建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。

5、药物治疗：如果舌苔发白且厚重的情况持续不减或者伴随其他症状，如口干、口苦等，建议在医生的指导下使用一些药物进行调理，如藿香正气丸、黄连上清片等。

6、看医生：如果舌苔的状况没有改善或者出现其他不适的症状，建议及时就医，以便确诊并接受适当的治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人的身体状况和医生的建议来确定。此外，治疗方法的效果可能因人而异，建议在治疗过程中保持耐心。

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