手足口病应该吃什么比较好

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问题详情：手足口病应该吃什么比较好？

石磊副主任医师感染性疾病科

西安交通大学第一附属医院三甲

手足口病是一种由病毒引起的传染病，患者需要注意饮食营养的摄入，以增强免疫力，促进身体的康复。以下是一些建议的食物：

1、优质蛋白质：可以选择如鱼、虾、牛奶等，有助于增强身体免疫力。

2、富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C和维生素A的食物，如菠菜、胡萝卜、橙子等，有助于口腔黏膜的修复和免疫力的提升。

3、清热解毒的食物：如绿豆、百合等，有助于缓解病毒感染的症状。

4、易消化的食物：由于手足口病患者可能会出现口腔疼痛、食欲减退等症状，因此建议选择易消化的食物，如稀饭、面条等。

5、适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于新陈代谢和病毒排出。

另外，患者应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激口腔和胃肠道，导致症状加重。同时要注意饮食卫生，避免进食不洁食物。在患病期间，还需配合医生的治疗和建议，按时服药，注意休息，保持良好的心态。

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