流产后注意哪些问题

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问题详情：流产后注意哪些问题？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

流产后需要注意以下问题：

1、观察出血情况：流产后会有少量出血，一般会持续一周左右。如果出血时间过长或出血量大于月经量，应及时就医检查。

2、注意个人卫生：流产后要注意保持外阴清洁，勤更换内裤和卫生棉，避免感染。同时要注意一个月内避免盆浴和游泳等，以免细菌入侵导致感染。

3、避免劳累与运动过度：流产后应适当休息，避免过度劳累和运动过度，以免影响身体恢复。一般来说，流产后最好休息一到两周再逐渐恢复正常活动。

4、饮食调理：流产后身体需要营养来恢复，应多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉等。同时多吃蔬菜水果补充维生素，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。

5、心理调适：流产后可能会产生情绪波动，应注意心理调适，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪影响身体恢复。

6、避孕：流产后一个月内应禁止性生活，以避免感染和影响身体恢复。同时要做好避孕措施，避免短时间内再次怀孕。

7、复查：流产后应按照医生的建议定期进行复查，确保身体恢复情况良好。如出现异常症状，应及时就医检查。

总之，流产后要注意观察身体恢复情况，遵守医生的建议和注意事项，保持良好的生活习惯和心态，以促进身体尽快恢复。

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