来月经可以喝荷叶茶吗

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精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

在月经期间,女性可以适量喝荷叶茶。

荷叶茶具有多种功效,如清暑化湿、利尿通淋等,有助于缓解经期的一些不适。同时,荷叶茶含有丰富的营养物质,如维生素C、荷叶碱等,有助于调节身体的代谢和免疫力。然而,荷叶茶性寒,因此不宜过量饮用,特别是对于体质偏寒的女性来说,更应适量饮用或避免饮用。如果过量饮用荷叶茶,可能会导致痛经等不适症状加重。

总之,在月经期间,女性可以根据自身身体状况适量饮用荷叶茶。同时,应注意避免与其他寒性食物同时食用,以免对身体造成不良影响。如有任何不适,建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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