艾灸肺俞的作用与功效
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
艾灸肺俞穴的作用与功效主要有以下几个方面：
1、艾灸肺俞穴能够缓解肺部常见疾病的症状，如咳嗽、哮喘等。对于慢性支气管炎等疾病，艾灸肺俞穴可以帮助改善和预防病情。
2、肺俞穴位于背部，通过艾灸能够温通经络，改善血液循环，促进体内气血的流通与循环。对于经常感到疲劳、乏力的人群，艾灸肺俞穴有助于改善疲劳状态，恢复精力。
3、艾灸肺俞穴还能起到滋阴养肺的效果，有助于增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力。对于阴虚火旺引起的多种症状，如盗汗、潮热等具有一定的调理作用。
4、通过刺激肺俞穴，还能够调节情绪，帮助舒缓心理压力，对于改善睡眠质量和预防失眠也具有一定的作用。对于因为压力大或焦虑引起的气喘和胸闷，艾灸肺俞穴可以起到舒缓的效果。
综上所述，艾灸肺俞穴的功效主要包括缓解呼吸道疾病症状、温通经络、改善血液循环、滋阴养肺、增强免疫力以及调节情绪等。但请注意，艾灸时应选择正规的医疗机构，并在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。
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