十二指肠溃疡的饮食注意哪些

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问题详情：十二指肠溃疡的饮食注意哪些？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

十二指肠溃疡患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、饮食营养：由于十二指肠溃疡可能影响到患者的营养吸收，所以需要通过饮食补充所需的营养。选择易消化的食物，如新鲜蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等。

2、饮食规律：患者需要定时进餐，避免饥饿和暴饮暴食。饥饿时胃酸会大量分泌，可能会对十二指肠溃疡面造成刺激，诱发疼痛；而过饱时会使胃部过度扩张，加重溃疡症状。

3、避免刺激性食物：尽量避免食用刺激性食物，如过辣、过酸、过硬的食物，包括辣椒、芥末、醋等。同时戒烟酒。这些食物可能会刺激胃酸大量分泌，可能会加重病情。此外，注意细嚼慢咽，减少粗纤维食物的摄入。如果患者平时有腹胀的症状，应避免产气食物的摄入，如土豆、豆制品等。

4、控制饮食卫生：避免进食不干净的食品和不卫生的食品。特别是生冷的食物应避免直接食用，特别是在急性期。生冷食物会刺激十二指肠黏膜，导致症状加重。此外，避免进食过夜的食物和腌制食品等。

除了以上饮食注意事项外，十二指肠溃疡患者还应注意休息和情绪调节，保持良好的作息习惯和心态。如果十二指肠溃疡症状严重或持续不减，应及时就医并接受专业治疗。

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