站时间长了腰疼是什么原因引起的

366次浏览・4月前

问题详情：站时间长了腰疼是什么原因引起的？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

站时间长了腰疼的原因可能有以下几种：

1、腰椎劳损：长期站立可能导致腰椎劳损，进而引起疼痛。这主要是因为长时间保持同一姿势，肌肉和腰椎得不到充分休息和放松，导致疲劳积累。这种疼痛通常会在休息后缓解。为了避免这种情况，建议适当改变体位，定时活动腰部，缓解肌肉紧张。

2、腰椎退变性疾病：长期站立也可能加重腰椎的退变性疾病，如腰椎间盘突出等，从而引起疼痛。这主要是因为长期站立会增加腰椎的压力，导致病情恶化。此类疼痛通常会随着病情的进展而加重，因此需要积极治疗原发病。

3、其他疾病：除了腰肌劳损和腰椎退变性疾病外，其他如腰部的炎症、肿瘤等情况也可能引起疼痛。这些疾病的发生与长期站立的关系不大，但可能会因为长期站立而加重症状。因此，如果疼痛持续加重或出现其他症状，建议及时就医检查。

总的来说，站时间长了腰疼的原因主要是腰部肌肉和腰椎长时间承受压力导致的劳损和退变性疾病。为了缓解这种疼痛，可以适当调整体位，定时休息和活动腰部。如果疼痛持续加重或出现其他症状，建议及时就医检查和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有