一般失眠多梦可以用哪些药
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
失眠多梦是常见的睡眠问题，可以选择的药物有多种，但需要根据个人情况和症状的严重程度来选择。以下是一些常用的药物：
1、安神补脑液：这是一种主要适用于因精神压力大或焦虑引起的失眠多梦的药物。它可以促进大脑的休息，改善睡眠质量。
2、艾司唑仑片：这是一种安眠类药物，可以用于治疗失眠症，能够暂时缓解失眠症状。但这种药物是处方药品，必须在医生的指导下使用。
3、褪黑素类药物：这类药物有助于改善睡眠质量，减轻失眠多梦的症状。褪黑素是人体内部的一种激素，可以帮助调节人体的生物钟和睡眠周期。不过长期使用可能会有一定副作用。
除了药物治疗外，改善失眠多梦还可以从生活习惯入手，如保持良好的作息规律、避免过度压力、进行适当的运动等。在使用任何药物之前，建议先咨询医生或药师的建议，避免不必要的风险。特别是长期使用某些药物可能会产生依赖性和副作用，所以必须在医生的指导下使用。另外，有些人可能对某些药物会有过敏反应，因此在使用前需要告知医生自己的过敏史。
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