肩周炎的治疗都有什么方法

356次浏览・4月前

问题详情：肩周炎的治疗都有什么方法？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、运动康复以及生活方式调整等。以下是具体的治疗方法：

1、药物治疗：在肩周炎的早期，可以通过服用非甾体类抗炎药来减轻炎症和疼痛，如布洛芬、美洛昔康等。如果疼痛剧烈，还可以考虑局部注射糖皮质激素进行封闭治疗，但需要注意副作用和禁忌症。

2、物理治疗：常用的物理治疗方法包括热敷、针灸、按摩、拔罐等，可以帮助缓解肩周炎症和疼痛。其中，热敷尤其简便易行，可以在家中自行进行。

3、运动康复：在疼痛可耐受的情况下，进行适当的功能锻炼可以帮助恢复肩关节功能，缓解疼痛。常用的运动康复方法包括爬墙锻炼、棍棒锻炼等。建议在疼痛耐受的情况下逐渐增加锻炼强度，避免过度锻炼造成损伤。

4、生活方式调整：注意保暖，避免肩膀部位受凉；保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；进行适当的运动和锻炼，增强身体免疫力等，都有助于缓解肩周炎症状。

如果采取上述方法治疗后，肩周炎症状仍未得到缓解，或者病情持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。总的来说，治疗肩周炎需要综合考虑多种方法，并在医生的指导下进行。另外，治疗过程中也要注意饮食清淡和作息规律。具体治疗方式请以医生的建议为准。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有