红斑狼疮运动好不好自愈
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，目前无法完全自愈，但适当的运动对管理和控制病情有很大帮助。运动可以提高身体免疫力，有助于减轻病症和防止复发。
然而，红斑狼疮患者在运动时也需要注意以下几点：
1、温和运动：推荐进行温和的运动，避免过度剧烈运动。如散步、瑜伽、游泳等低强度运动更为合适。
2、避免日晒：红斑狼疮对阳光敏感，因此在户外运动时要做好防晒措施，避免阳光直接照射皮肤。
3、药物与运动结合：运动并不能替代药物治疗，患者仍需按照医生的建议进行规范治疗，药物与运动相结合以达到更好的效果。
4、听从医生建议：每个红斑狼疮患者的具体情况不同，因此在进行运动前最好咨询医生的建议，了解个人适宜的运动类型和强度。
总之，红斑狼疮患者可以适当进行运动，以助于提高身体免疫力，管理病情。但运动并不能完全治愈疾病，患者仍需密切配合医生的治疗建议，采取综合治疗措施以控制病情。
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