心脏跳得快心慌怎么办

心跳快并伴有心慌的情况，可能是由多种原因引起的，包括生理性原因和病理性原因。生理性原因常见于运动、情绪激动等，病理性原因则可能与心律失常、甲状腺功能亢进等有关。为了缓解这一症状，可以尝试以下方法：

1、休息放松：如果是因为情绪激动或运动导致的心跳加速和心慌，可以通过休息放松来使心跳恢复正常。

2、保持规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于减轻心慌症状。

3、深呼吸：尝试进行深呼吸动作，先深吸一口气，然后缓慢地呼出，有助于缓解心慌和心跳过快的症状。

4、检查药物使用：如果正在服用某些药物，如咖啡因、麻黄素等，可能会导致心跳加速和心慌。如有疑虑，请及时咨询医生。

5、寻求医疗帮助：如果心跳快和心慌持续存在或加重，建议及时就医，进行相关检查以明确病因。在医生的指导下进行针对性治疗。

6、针对特定疾病的治疗：如果是由心律失常或甲状腺功能亢进等疾病引起的心跳快和心慌，需要针对这些疾病进行相应的治疗。例如，心律失常患者可能需要药物治疗或射频消融等治疗；甲状腺功能亢进患者则需要进行药物治疗或手术治疗等。

总之，对于心跳快和心慌的症状，需要根据具体情况采取相应的措施。如果是生理性原因引起的，可以通过休息放松来缓解症状；如果是病理性原因引起的，则需要及时就医并进行针对性治疗。