身高167体重多少标准
335次浏览・4月前
问题详情：身高167体重多少标准？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
身高167厘米的人的标准体重存在多个计算方式以及区间范围，具体可分为以下几类：
根据世界卫生组织提供的计算方法，标准体重（kg）=身高（cm）-105，可以计算得出身高167厘米的标准体重在62千克左右。
另外，标准体重的公斤数还可以根据BMI指数来计算。BMI即体重与身高的比例衡量指标，在中国标准下其范围维持在18.5至23.9之间。根据此公式计算，身高为167厘米的人的标准体重范围为55.4至70千克。因此身高为167厘米的人体重在以上范围内均属正常。如果超过标准体重的百分之十至百分之二十则为超重，超过百分之三十则属于肥胖。如果低于标准体重的百分之十至百分之二十则为偏瘦体型，低于百分之三十则为消瘦体型。体型过度肥胖和过于消瘦都需要进行适当的调整生活方式来改善这种情况的发生。若体型偏重应注意限制高糖、高脂肪食品等摄入量并适当增加运动促进代谢改善。若体型偏瘦需注意饮食营养搭配充足均衡以促进体重增加改善。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有