五味子泡水的作用

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问题详情：五味子泡水的作用？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

五味子泡水喝对人体有多种积极作用。

首先，五味子具有益气强心的功效，能够帮助心脏保持健康，预防和改善某些心脏疾病。此外，它还能增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力。在保护肝脏方面，五味子能够抑制肝脏受损，并促进受损肝细胞的恢复。对于经常感到疲劳的人群，五味子泡水还具有抗疲劳的作用。此外，它还能帮助安神助眠，对于改善睡眠质量具有良好的效果。对口腔疾病如口腔溃疡、牙周炎等疾病也有疗效。坚持喝五味子泡水还具有改善视力、促进身体新陈代谢等作用。同时有助于缓解皮肤问题，具有美容养颜的功效。

总的来说，五味子泡水能够调节身体各系统机能，对身体有一定的保健作用。具体好处可结合个人健康需求饮用或咨询医生选择饮用剂量和时长。另外需注意中药泡水功效有限，症状不缓解或者加重应及时就医。如需了解更多信息，可以咨询中医师的建议。不建议盲目用药或过量饮用。

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