21岁得了类风湿怎么治疗

类风湿是一种自身免疫性疾病，需要长期治疗和管理。对于21岁得了类风湿的患者，以下是一些治疗建议：

1、药物治疗：使用改善病情抗风湿药物（DMARDs）是治疗类风湿的主要手段。这类药物能够减缓或阻止类风湿引起的关节损害。常用的药物包括甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等。另外，根据病情严重程度和个体差异，医生可能会选择使用生物制剂等其他药物。

2、非药物治疗：物理疗法如热敷、按摩等可以缓解疼痛和肌肉紧张。教育和心理支持在治疗中也十分重要，帮助患者理解疾病并配合治疗。此外，适度锻炼和均衡饮食也对缓解症状有帮助。

3、生活方式调整：戒烟、避免过度压力、保持良好的作息和饮食习惯等有助于控制类风湿病情。寒冷的天气可能会加重类风湿症状，因此保暖也是重要的。

4、定期随访：定期与医生沟通并接受检查是确保类风湿得到有效管理的重要方式。医生会根据病情调整治疗方案。

5、手术治疗：在某些情况下，如关节严重受损或药物治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术可以矫正关节畸形或修复受损关节。

请注意，每个人的病情都是独特的，治疗方案应个性化制定。建议您尽快就医，接受专业医生的评估和治疗建议。同时，保持积极的心态，与医生密切合作，共同管理您的病情。