有很多头皮屑什么引起的
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问题详情：有很多头皮屑什么引起的？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
有很多头皮屑可能是由多种原因引起的，包括以下几点：
1、头皮部油脂分泌旺盛，头皮代谢加快。
2、身体存在某些微量元素缺乏或某些皮肤疾病症状如真菌感染也可能引起头皮屑增多。真菌严重滋生会让头皮屑越抓越多，甚至引起局部瘙痒和皮肤发炎。此外，头皮接触过敏原也可能引起头皮屑增多。
3、日常饮食习惯和洗发水种类也与头皮屑产生有一定关联。如果长期过度频繁洗头或是使用了不适合个人头皮性质的洗发水，都可能导致头皮屑增加。部分洗发水如果含有太多碱性成分或化学残留物，也可能使皮肤细胞代谢速度加快，引发头皮屑增多现象。如果摄入过多垃圾食品或长期饮酒吸烟等刺激性物质，可能会引发皮肤代谢功能加快和菌群紊乱等情况，从而引起头皮屑增多的情况。同时油炸食物的油脂过多可能导致毛囊堵塞，影响头皮健康。
针对以上原因，建议头皮屑较多的人注意个人卫生，保持头皮干爽清洁，避免过度频繁洗头或滥用洗发水种类，使用适合个人头皮性质的洗发水，并在饮食方面尽量避免过多摄入垃圾食品、饮酒吸烟等刺激性物质。如症状持续不见好转，建议寻求医生帮助进行专业诊断和治疗。
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