慢性荨麻疹注意事项
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精选回答
我要回答李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
对于慢性荨麻疹患者,生活中需要注意以下事项:
1、饮食调整:避免食用诱发荨麻疹的食物,如鱼、虾、蟹、酒精等,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时保持清淡饮食,避免辛辣刺激的食物。
2、避免接触过敏原:了解自身对哪些物质过敏,如花粉、动物皮毛等,避免再次接触或食入,以减少复发几率。同时尽量避免皮肤暴露于寒冷环境中。保持乐观的心态也有助于缓解症状和避免复发。保持良好的卫生习惯也非常重要。尽量避免吸烟、二手烟的吸入也要避免接触过敏性吸入物。还要尽量避免长期过度劳累,劳累容易导致免疫低下引发过敏反应。此外要避免经常熬夜等不健康的生活方式。定期进行适当的运动,增强体质,提高免疫力也有助于缓解慢性荨麻疹的症状。同时应注意皮肤的清洁与保湿,避免使用刺激性强的清洁剂或护肤品。尽量避免用手抓挠皮肤,以防导致皮肤破损和感染。另外要适当开窗通风,避免潮湿的环境诱发荨麻疹发作。在秋冬季节应注意保暖避免感冒的发生,气候变化大的时候尽量避免感冒并注意增添衣物防止受凉影响身体健康诱发慢性荨麻疹发生和加重反复发生情况。
以上注意事项仅供参考,建议慢性荨麻疹患者及时就医,遵医嘱进行治疗和护理。如有疑问,请及时咨询医生或专业人士的建议。
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