什么会引起掉头发
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
掉头发的原因有很多，包括以下几个方面：
1、遗传因素：遗传是脱发的一个重要因素，一些人有家族脱发史，可能导致脱发年龄提前。
2、内分泌异常：如甲状腺功能减退或雄性激素水平异常等都可能导致脱发。此外，各种药物的副作用也可能引起内分泌失衡进而导致脱发。
3、营养不良与压力过大：饮食营养不良可能导致头发缺乏必要的营养，从而出现脱发的情况。精神压力过大也可能引起神经功能紊乱，导致头皮毛细血管持续收缩并出现毛发供血障碍的问题。人体则会释放大量的心理压力带来免疫能力失衡的问题，使得人体体质下降以及营养代谢不良导致头发掉落。长时间的劳累以及熬夜也会引起内分泌紊乱或新陈代谢问题进而引起脱发。精神压力大还会诱发人体大脑分泌较多油脂，堵塞毛囊引发脱发问题。
4、不良的生活习惯：如经常熬夜、抽烟、喝酒等可能导致毛囊受到损伤，从而出现脱发的现象。长时间保持不良的生活习惯还可能引起身体内部环境失衡，进而引发头发脱落。此外，频繁染发或烫发也可能导致头皮毛囊受损并引发脱发问题。长时间的熬夜也可能引起内分泌紊乱或新陈代谢问题进而引起脱发。
为了预防和治疗脱发，需要注意调整饮食和生活习惯，如摄入富含蛋白质和维生素的食物、保持良好的心态和避免过度劳累等。如果长时间出现脱发问题，建议及时就医检查具体原因并进行针对性的治疗。
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