尿结石如何护理

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问题详情：尿结石如何护理？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

尿结石的护理主要包括生活习惯、饮食调整以及心理调节等方面。以下是一些具体的护理措施：

1、调整饮食习惯：大量饮水，保持每日的尿量，稀释尿液，减少晶体的形成。根据结石成分的不同，调整饮食，例如，对于草酸钙结石，应减少菠菜、番茄、花生等食物的摄入；对于磷酸钙结石，应减少巧克力、菠菜等食物的摄入。对于高钙尿症的患者，应该控制高钙食品的摄取量。

2、注意个人卫生：保持会阴部清洁，避免细菌感染引发尿道炎症。

3、适当运动：适当运动有助于结石的排出，但要根据自身情况选择合适的运动方式和运动量，避免过度劳累。

4、保持良好的作息习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

5、按时服药：按照医生的指导服用药物，不可自行更改剂量或停药。对于某些需要长期服用的药物，如中成药等，一定要定期进行检查以评估效果。

6、心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。良好的心理状态有助于提高身体的抵抗力，有助于疾病的康复。

7、定期随访：定期进行复查，了解结石的情况和治疗效果。

8、疼痛护理：如果感到疼痛，可以按照医生的建议服用止痛药或采取其他缓解疼痛的方法。如果疼痛持续或加重，应及时就医。

以上护理措施仅供参考，具体的护理措施应根据患者的具体情况和医生的建议进行。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生。

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