喝过酒胃里难受怎么办

399次浏览・5月前

问题详情：喝过酒胃里难受怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

喝过酒胃里难受，可以通过以下方式来缓解：

1、饮食调理：摄入一些食物来缓解酒精对胃产生的刺激，如饮用蜂蜜水、热牛奶等，有助于保护胃黏膜并加速酒精代谢。同时，吃一些清淡、易消化、养胃的食物，如小米粥、面条等，有助于缓解胃部不适。

2、多喝水：有助于加速酒精代谢和排出，减轻胃部负担。同时，还可以适量补充维生素C或矿物质等营养物质。

3、药物治疗：在医生的指导下使用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁片、硫糖铝片等。如果出现严重的胃部疼痛、恶心等症状，建议及时就医检查并进行治疗。

4、休息和观察：喝酒后胃里难受可能是由于酒精刺激胃黏膜引起的应激反应，此时需要充分休息并密切观察症状是否缓解。如果持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。

除了以上方法，适当的运动和按摩也有助于缓解酒后胃部不适。此外，长期饮酒对身体健康不利，建议适量饮酒或考虑戒酒。总之，要根据个人情况选择合适的方法来缓解酒后胃部不适。如有疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有