老打瞌睡犯困是什么原因

395次浏览・5月前

问题详情：老打瞌睡犯困是什么原因？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老打瞌睡犯困可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括：

1、睡眠不足或睡眠质量不佳，建议平时合理安排作息时间，保证足够的睡眠时间。

2、过度劳累，需要适当休息以缓解疲劳。

病理性原因可能包括：

1、贫血，建议到医院进行血常规检查以明确诊断，并在医师指导下服用阿胶等补血药品。

2、精神压力过大，要学会放松自己，调整心态。

3、脑供血不足或颈椎病也可能导致这种情况，需要到医院进行详细检查以确定具体原因并进行相应治疗。脑供血不足患者可能需要服用改善血液循环的药物治疗，如阿司匹林等。同时，一些生活方式的调整如合理膳食、适量运动等也有助于改善状况。

此外，某些药物如抗组胺药物和镇静药物也可能导致犯困打瞌睡的症状。若症状持续或伴随其他症状出现，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防这种情况的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有