发现口臭后怎样治好

328次浏览・4月前

问题详情：发现口臭后怎样治好？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

口臭可能会影响个人的社交和生活质量，如果想要治疗口臭，可以参考以下建议：

1、改善口腔卫生：坚持刷牙并使用牙线或牙签清洁牙缝，尤其要注意清洁舌苔和牙龈边缘。建议使用含有抗菌成分的牙膏，以减少口腔细菌的数量。

2、使用漱口水：饭后漱口可以帮助清除食物残渣和细菌。可以选择含有抗菌成分的漱口水，但要注意不要过度使用，否则可能导致口腔菌群失衡。

3、调整饮食：某些食物如洋葱、大蒜、辛辣食物等可能加重口臭。适量摄入蔬菜、水果等粗纤维食物有助于促进唾液分泌，帮助清洁口腔。同时，多喝水也有助于保持口腔湿润，减少口臭。

4、检查和治疗口腔疾病：口腔疾病如牙龈炎、牙周炎等可能导致口臭。如有疑虑，建议寻求牙医的帮助，及时治疗口腔疾病。

5、注意消化问题：消化系统疾病也可能导致口臭。如有疑虑，建议咨询医生并进行相关检查。

6、戒烟：吸烟会导致口臭，并增加口腔疾病的风险。戒烟有助于改善口臭问题。

7、使用口腔清新剂：在需要时可以使用口腔清新剂暂时掩盖口臭，但这种方法并不能根治口臭，只能作为临时措施。

如果采取上述措施后口臭问题仍未解决，建议寻求牙医的帮助，以找出潜在的原因并进行针对性治疗。总之，保持口腔卫生、调整饮食、治疗相关疾病是预防和治疗口臭的关键。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有