为什么老感冒怎么回事

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问题详情：为什么老感冒怎么回事？

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

经常感冒的原因可能包括以下几个方面：

1、免疫力低下：身体的免疫力低下可能导致抗病能力不足，从而引起感冒。免疫力主要与遗传因素有关，同时也受到精神状况、生活方式和环境等因素的影响。如果一个人平时经常过度劳累、熬夜或存在精神不佳等问题，都可能导致免疫力降低，从而容易感冒。平时缺乏运动或饮食习惯不佳也可能导致身体免疫力下降。针对这种情况，建议调整生活方式，如保持良好的作息习惯，适当运动等。

2、缺乏维生素：人体需要多种维生素和矿物质来维持正常的生理功能。如果缺乏这些营养素，可能会导致身体免疫力下降，从而容易感冒。特别是对于老年人来说，他们的吸收功能可能已经降低，因此更需要补充维生素来维持健康。在饮食上应注意摄入富含维生素的食物或适当使用维生素补充剂。

此外，还可能是其他因素如慢性疾病等引起的经常感冒。对于这种情况，建议寻求医生的帮助以排除潜在的健康问题。

总的来说，改善生活方式、增强免疫力、保持均衡饮食是预防感冒的关键。如有需要，请寻求医生的建议或接受进一步的检查以确定经常感冒的具体原因并采取相应的措施。

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